Gravidyoga

Gravidyoga i Östhammar 

 Är du gravid och bor i Östhammars kommun? 
Vill du komma och få stöd mentalt och fysiskt i en gemenskap med andra som gör samma resa som dig?

 Då tycker jag du ska anmäla dig till min gravidyogakurs på Atman i Östhammar som startar den 27/9. 
Här kommer du ha möjlighet att träffa andra gravida, stärka dig fysiskt och mentalt och samtala fritt och tryggt kring allt som har med graviditet och födsel att göra.
Det kommer vara en liten grupp, så vänta inte för länge med din anmälan!

Praktisk info:
-Max 6 deltagare 
- 70 minuters klasser
 - Vi ses 6 gånger, sista gången blir en miniprofylax där du får ta med din psrtner/stödperson som ska närvara under din födsel.

- Pris: 1.300kr inkl. moms.